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飞行人员动脉粥样硬化的食疗方(一)
2022-05-27

(1)丹参、葛根各250克,薤白100克,鲜猪心1个,蜂蜜250克,黄酒适量。薤白去衣,与葛根、丹参一起用冷水漫泡1小时,水煎2遍,合并药汁待用;猪心剖开洗净,切成4块,入沙锅,倒入药汁,烧开后加入黄酒,改用文火煎40分钟,捞出猪心后加入蜂蜜,再煎10分钟,冷却装瓶备用。每曰2次,每次1匙,猪心可分4次吃完,有袪痰开郁、活血化淤功能,可用于痰郁胸膈者。

(2)五味子250克,银杏叶500克,大枣250克,蜂蜜1000克,冰糖50克。前三味水浸泡洗2小时,水煎2遍,事并药汁,再煎半小时后,加入后二味继续煎半小时,冷却装瓶备用。每曰2次,每次2匙,开水冲服,连用3个月为1个疗程。本品有袪痰开郁、活血化淤功能,可用于痰郁胸膈者。

(3)鸡血藤、制首乌各250克,黑豆500克,黄酒适量。前二味水漫2小时,水煎二遍,合并药汁煎浓,入黑豆、黄酒,再文火炖煮约2小时,至黑豆烂熟、药汁将于干时离火,烘干黑豆,装瓶备用。每日2次,每次30?50粒,充零食细嚼慢咽,有祛风通络、豁痰开窍功能,可用于风痰闭阻者。

(4)山楂、杭菊各25克,绿茶3克。开水冲服,代茶饮用,每日1剂,有活血化淤、豁痰开窍功能,可用于风痰闭阻者。

(5)天麻5克,葱白3茎,冬瓜500克,盐、味精、色拉油各适量。冬瓜洗净去皮切块,与天麻一起炖煮,烧开后入其余各味,再煮至冬瓜熟即可。每日1剂,早、晚服用,有涤痰通窍、活血化淤功能,可用于痰郁清窍。

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