1、每晚必须卸妆

无论是问哪一个皮肤科医生，他都会告诉你是最重要的基础步骤。如果一整晚都不卸妆，化妆品和自由基（来自汽车尾气、日照、或者手机上的细菌）就会使皮肤生成死皮细胞，阻塞毛孔，并因过长时间涂抹化妆品产生看不见的幼纹。与其要等到你快要睡着的时候再斗争着爬起来洗脸，不如在刚刚回到家时就做好卸妆的工作。当然，我们也为你提供了一些小绝招：在床头柜上方一些卸妆棉以应对太晚回家不想去浴室卸妆的紧急状况。

2、开始使用含有视黄醇的产品

视黄醇是”维生”素A的一种衍生物，有非常显著的效果：它能抵抗皱纹、色斑、暗沉等重点皮肤问题的产生。视黄醇还能锁住皮肤的胶原蛋白，加速皮肤细胞新城代谢，使皮肤看上去更娇嫩、有弹性。所以，请在每晚洁面将少许产品拍打与面部。这类成分会造成皮肤对光线较为敏感，所以最好在睡前使用。

3、尝试使用洁面刷

冬季空气变得更加干燥，你的皮肤也一样。所以在一年中的这个时候，深层清洁（揉搓和死皮）也许会过度刺激皮肤。如何解决呢？你需要一款电动的洁面刷，例如Clarisonic科莱丽声波深彻净颜仪（丝芙兰有售）或者Olay洁面刷。听上去也许不可思议，但是刷头远比用力的揉搓更加温和，还能保持皮肤柔滑不泛红。请坚持使用洁面刷：相对于传统的洁面方式，洁面刷的清洁效果更好。

4、每天涂抹防晒霜

防晒霜对于每个人来说都绝对不陌生，整整一年中，无论你是在室内还是室外，一般的防晒霜能帮助避免”皮肤癌”，皮肤衰老（UVA造成）和”晒斑”（UVB造成）的产生。坚持使用SPF（至少SPF30）的产品最简单的方法就是每天早上涂抹含有防晒霜成分的乳液。